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‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 세 사람만 우겨대면 없는 호랑이도 만들어 낸다 , 여럿이 힘을 합치며 안 되는 일이 없다는 말. / 여럿이 퍼뜨린 말이나 소문은 결국 참말로 믿게 된다는 말. 오늘의 영단어 - hotly contested constituency : 치열한 접전 선거구오늘의 영단어 - liberal art : 교양과목, 인문사회과목 오늘의 영단어 - situational : 상황의, 상황에 맞는, 상황에 알맞는다른 사람의 마음을 헤아리려거든 먼저 자신 스스로의 마음을 헤아려 보라. 남을 해치는 말은 도리어 스스로를 해치는 것이니, 피를 머금어 남에게 뿜으면 먼저 제 입을 더럽게 한다. -강태공 오늘의 영단어 - relief goods : 구호물품오늘의 영단어 - lender : 빌려준 사람, 채권자오늘의 영단어 - maul : 나무망치, 메: ...에 쳐서 상처를 내다, 거칠게 다루다아는 길도 물어 가라 , 아무리 쉬운 일도 소홀히 해서는 안 된다.