평소 껍질채 먹어주면 거기에 많이 들어있는 섬유질이 통변을 잘 되게 하므로 냄새가 없다. 이런 사람에게는 위암이나 대장암이 없다. 현미식이나 껍질채 먹는 사람에게는 위 내시경이나 장 내시경은 필요없는 사람들이다. -김해용 오늘의 영단어 - normalization : 정상화, 표준화오늘의 영단어 - repudiate : 거부하다, 부인하다, 의절하다매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-하늘의 운행은 건전하여 한 순간도 쉬는 일이 없다. 군자도 이것에 따라서 쉬지 않고 스스로 노력하여야 한다. -역경 나는 천국에서 남자들끼리 살기보다는 세상에서 좋아하는 여자와 고생하면서 살고 싶다. - R.G. 잉거솔 네 시작은 미약하였으나 네 나중은 심히 창대하리라. -욥기 오늘의 영단어 - notarize : 공증하다, 공증해 받다혈기가 거슬러 올라가면 사람을 노하게 한다. 피가 남아 있으면 노한다. -내경 오늘의 영단어 - behind-the-scene negotiation : 막후협상