우리가 배고픔을 느낄 때 우리 몸에서는 독소가 빠진다. 건강을 위해 십전대보탕 한재 먹는 것보다 3일 정도 단식하는 것이 더 유익할 수 있다. 우리 몸은 포식보다는 허기진 듯한 식생활을 하면 항상 최고의 컨디션을 유지할 수 있는 것이다. -김해용 Many dishes make many diseases. (많이 먹으면 건강에 좋지 않다.)오늘의 영단어 - assessment : 사정, 평가, 부과, 판단오늘의 영단어 - assiduous : 근면한, 주도면밀한오늘의 영단어 - social affairs : 사회오늘의 영단어 - selling like hot cakes : 불티나게 팔리다관직에 있는 자는 반드시 심하게 성내는 것을 경계하라. 옳지 않은 일이 있더라도 마땅히 자상하게 처리하면 반드시 맞아들지 않음이 없거니와 만약 먼저 성내기부터 한다면 오직 자신만 해롭게 할뿐이다. 어찌 남을 해롭게 할 수 있으랴. -명심보감 가볍게 승낙하는 것은 반드시 신용이 적고, 쉽다는 것이 많으면 반드시 어려움이 많다. -노자 오늘의 영단어 - carbohydrate : 탄수화물, 함수탄소오늘의 영단어 - ability : 능력, 힘